En la actualidad, muchos trastornos alimentarios han pasado a ser comunes y mucho más visibles de cara a la sociedad. Eso ha traído como consecuencia, también, que muchos tratamientos que puedan tener resultados positivos sean considerados. La hipnosis clínica calza con esa descripción.
La hipnosis clínica es un procedimiento que se basa en la alteración del estado de la conciencia, o la activación del pensamiento profundo, por medio de técnicas de hipnosis que deben ser llevadas a cabo por profesionales. En el caso de tratamiento de trastornos alimentarios en Valencia, un buen ejemplo sería HipnoVLC, un centro de hipnosis que ofrece metodologías con alto grado de éxito para estos y otros padecimientos.
¿Qué se conoce como trastornos alimentarios?
Uno de los grandes problemas asociados a los trastornos alimentarios es que, en ocasiones, es difícil determinar cuándo se está hablando de un trastorno alimentario, y cuándo no, sino que se trata de una situación esporádica.
Aunque hay muchos, pudieran citarse algunos de los que con mayor frecuencia se presentan en las personas:
- La anorexia, que se caracteriza por una percepción distorsionada del cuerpo, un miedo irracional a subir aunque sea ligeramente de peso; y por supuesto, un bajo peso corporal.
- La bulimia, que mayormente se asocia con episodios de comer demasiado, con episodios posteriores de usar laxantes, inducirse el vómito o hacer ejercicio extremo, porque se siente culpabilidad.
Otros trastornos menos comunes pudieran ser el trastorno alimentario compulsivo, la rumiación, la neofobia alimentaria o el trastorno de evitación de ingesta.
¿Cómo puede ayudar la hipnosis clínica a superar estos trastornos?
Muchos de los trastornos alimentarios no tienen, lógicamente, su origen en problemas alimentarios, sino más bien en cuestiones asociadas al pensamiento, a patrones neuronales más profundos. Por eso, trabajar desde la apertura mental y el pensamiento profundo tiene muchos beneficios:
- Estrés: la mayoría de los trastornos alimentarios tienen su origen en situaciones de estrés. El estrés está asociado a los impulsos por comer, por cuestionar la imagen, entre otras situaciones. Por eso, al ayudar la hipnosis clínica a controlar el estrés, puede también ayudar a minimizar la repetición de patrones negativos asociados a dichos trastornos.
- Tratar el origen: muchos trastornos físicos tienen su origen en aspectos psicológicos. Traumas, creencias, baja autoestima, apreciaciones erróneas de diversas situaciones, pueden ser el causante real de un trastorno alimentario. Así, la hipnosis clínica ayuda a tratar el problema desde el origen.
- Creación de nuevos patrones de conducta: los trastornos alimentarios son, en el fondo, patrones de conducta negativos. La hipnosis clínica es conocida como una de las metodologías más eficaces para romper patrones de conducta negativos y fomentar las actitudes positivas.
- Mejorar la percepción: la baja autoestima y la distorsión en lo que se refiere a la imagen personal, son recursos que maximizan la posibilidad de desarrollar trastornos alimentarios. Muchas veces, mejorar la autoestima, mejorar la percepción de la imagen corporal, es todo lo que hace falta para evitar tales conductas.
- Controlar impulsos: muchos de los trastornos, no solo alimentarios, tienen mucho que ver con las conductas impulsivas. Desarrollar una conciencia plena de cada situación es, también, un recurso válido para desarrollar un control por los impulsos de cara a la vida diaria.
Muchos de los trastornos y adicciones que las personas padecen hoy en día pueden ser tratados, total o parcialmente, gracias a profesionales de la hipnosis clínica. Sin embargo, no se puede dejar de lado que la recomendación siempre será la combinación de tratamientos psicológicos o de orientación de este tipo, así como también la presencia de la ayuda médica y hasta farmacológica, para casos más graves.
Lo que sí queda claro, además, es que resulta indispensable que para este tipo de tratamientos se apueste por un centro profesional con experiencia, con metodologías válidas y científicamente comprobadas, con un equipo humano y con instalaciones a la altura, porque solo así se verán los beneficios y resultados.